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Meditación para Principantes
By Stephanie Clement PH.D.
Traspase los límites de su mente consciente y subconsciente.
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Price: $14.95
ISBN 0-7387-0266-8
5 3/16 x 8, 264 pp.
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¿Qué sucede en su mente cuando está despierto, dormido o distraído?
Con la meditación usted puede averiguarlo. Meditación para principiantes
le ofrece ejercicios detallados que lo ayudarán a conocer los beneficios
de esta antigua práctica. Mejore su concentración, aprenda a relajarse
fácilmente, emplee su propia capacidad de curación y aumente su rendimiento
en los deportes y otras actividades. Sólo necesitará dedicar unos minutos al día.
Puntos de venta
- Contiene ejercicios detallados de meditación.
- Enseña cómo adquirir un rutina de meditación consistente practicando sólo
unos minutos al día
- Explora diversas formas de meditación, incluyendo el yoga kundalini y la
meditación con los sueños.
English Version
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